El Servicio de Actividades Físicas y Deportivas (SAFYDE), que depende del Vicerrectorado de Extensión Universitaria de la Universidad de Extremadura
Ha publicado el programa de actividades diseñado para su desarrollo durante el nuevo curso 2025-2026
Estando previsto su inicio para mediados de septiembre en el Campus de Badajoz y para principios de octubre en su sede de Cáceres.
Con una dilatada gestión y organización -cercana a los cuarenta años- todos los cacereños y pacenses, sean universitarios o no, podrán disfrutar de un amplio abanico de opciones, cuyo objetivo principal es la promoción de hábitos de vida saludable, mediante la práctica de modalidades tan diversas como aquaerobic, gimnasia de mantenimiento, entrenamiento funcional, pilates, zumba, pádel, cardio+tonificación, yoga, funcional running o la novedosa oferta para el año 2025-2026:
- Ejercicio adaptado en el agua, que se desarrollará en la piscina climatizada “Diego Paredes”, sita en la cacereña Facultad de Ciencias del Deporte, y que se plantea como alternativa para mejorar las capacidades motoras, el fortalecimiento muscular y la reducción de estrés en el medio acuático y con las adaptaciones que cada participante pudiera necesitar.
Las personas interesadas podrán elegir entre los diferentes grupos que se ofertan en diferentes instalaciones deportivas: Pabellón ‘V Centenario’, en el campus cacereño y gimnasio de la antigua Escuela de Magisterio, en Avenida de la Montaña, también de Cáceres. Para Badajoz, todos los grupos se imparten en las Instalaciones Deportivas que SAFYDE tiene en el Campus Universitario.
Del mismo modo, vuelven a ofertarse en la Piscina Climatizada del Campus cacereño los cursos de natación, con una amplia disponibilidad horaria y de grupos, a fin de poder dar cabida a la gran demanda que tiene esta actividad en la ciudad de Cáceres y sus alrededores.
En su modalidad infantil hay cursos para niños desde los 6 meses hasta los16 años, mientras que los adultos podrán elegir entre dos niveles, en función de las destrezas que tenga cada participante.
Toda la información detallada sobre plazos de inscripción, grupos, horarios, cuotas, etc. puede consultarse en la sección ACTIVIDADES-FÍSICO DEPORTIVAS de la web safyde.unex.es
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