Cursos de Alpinismo Nivel 0: Iniciación al Alpinismo Invernal, uso de crampones y piolets

Como cada temporada, la Escuela Extremeña de Montaña (EEM) de la FEXME oferta su formación de Alpinismo Nivel 0: Iniciación al Alpinismo Invernal, uso de Crampones y Piolets, pero este año, con el objetivo de dar cabida al mayor número de deportistas posible y que ningún interesado se quede sin recibir esta formación tan importante, lo hará con dos ediciones en dos días seguidos, una el sábado 15 y la otra el domingo 16 de enero.

La participación en este curso es la mejor puerta de entrada al fascinante mundo de la montaña invernal; descubrirás técnicas y adquirirás conocimientos para que disfrutes con seguridad de este deporte. Tan solo necesitarás ropa adecuada para la nieve y unas botas de montaña.

• Destinatarios: Deportistas que quieran iniciarse en esta modalidad deportiva o personas ya iniciadas que deseen refrescar conocimientos y destrezas.

• Objetivos: Realizar con autonomía y seguridad recorridos por montaña en terreno nevado, donde no sea necesario el uso de cuerda.

Contenidos:

• Teóricos: material específico, piolet y crampones; planificación de una salida invernal, meteorología, material, alimentación, material de protección personal, horarios, etc.
• Prácticos:
• Progresión con piolet y crampones, distintas inclinaciones y técnicas
• Auto-detenciones

• Plazas: 16 en cada edición, cumpliendo con la ratio recomendada de 1/8.

• Precios: 50€ Federaros FEXME / 75€ No Federados

• Duración y Horario: Las dos ediciones se desarrollarán en una única jornada, una el sábado 15 y otra el domingo 16 de enero, ambas con una duración de 9 horas y en horario de 9:00 a 18:00.

• Lugar: Circo de Gredos (Proximidades de la Plataforma de Hoyos del Espino)

Incluido:

• Jornada Teórico-Práctica en el Medio Natural
• Préstamo del material individual en caso de que sea necesario: casco, piolet y crampones
• Certificado del curso
• Profesor titulado TD de Alta Montaña
• Seguro federativo de un día para deportistas no federados

Requisitos:

• Disponer de ropa adecuada para la jornada en nieve según condiciones:
  • Guantes, gorro y crema solar.
• Pantalón y chaqueta impermeables.
• Forro polar o similar.
• Polainas o guetres.
• Gafas de sol o de ventisca.
• Botas de montaña (recomendable mínimo semi-rígidas).

INSCRIPCIONES