Atletismo

Curso de Descenso de Barrancos Nivel 1 en el Valle del Jerte

Con la llegada del buen tiempo vuelve también la formación en Descenso de Barrancos, nuestra modalidad deportiva más divertida y refrescante, pero no exenta de riesgo si no se tiene la preparación previa adecuada.

Estos cursos de iniciación al barranquismo son, sin duda, la mejor puerta de entrada al fascinante mundo de los barrancos; de la mano de los mejores profesionales, descubrirás técnicas y adquirirás conocimientos para que disfrutes con seguridad y autonomía de este deporte, ¡tan solo necesitas tener ganas!

Buscando la progresión en el aprendizaje, hemos divido la formación en dos niveles diferentes. Un primer nivel en el que aprenderás las técnicas de progresión necesarias para comenzar a asumir con seguridad y la tutela de un/a técnico/a el rol de deportista y un segundo nivel donde consolidarás y ampliarás lo aprendido en el primer nivel para poder alcanzar la autonomía como barranquista.

La selección de los/as alumnos/as se hará por riguroso orden de inscripción, aunque, al haber un número muy limitado de plazas, se dará prioridad a los/as deportistas federados/as por la FEXME y los/as que hagan la inscripción a los dos niveles sobre los/as federados/as por otras federaciones autonómicas y no federados/as y los que lo hagan para un solo nivel.

Dentro de las 24 horas posteriores a la inscripción se confirmará vía email la inscripción al curso.

  • Destinatarios: Deportistas que quieran iniciarse en esta modalidad deportiva.
  • Objetivos: Descender barrancos de dificultad moderada con autonomía y seguridad. Progresión en barrancos sin movimientos de agua peligrosos
  • Fecha: 22 y 23 de junio
  • Lugar: Valle del Jerte

Contenidos:

  • Contenidos básicos de seguridad en montaña.
  • Botiquín elemental.
  • Equipo y Material específico (personal y colectivo), adecuación al ámbito acuático.
  • Planificación y Logística I: Fuentes de información, meteorología, uso de mapas, orientación básica,
  • Internet y sus aplicaciones, APP’s.
  • Peligros asociados a la práctica del descenso de barrancos. (las crecidas, desprendimientos, bloques, hipotermia, la atención.
  • El Medio: Medio Ambiente, Hidrotopografía y Geología.
  • Rol del grupo e integrantes, protocolos de seguridad.
  • Dinámica de progresión por barrancos y trasporte del material.
  • Tipos de Nudos, de progresión, de unión de cuerdas.
  • La Comunicación I.
  • Progresión sin cuerdas: la marcha, escalada y desescalada de dificultad
  • Progresión sin cuerda en barrancos acuáticos I
  • Progresión con cuerda I
  • Instalación de cabeceras. Protocolos de seguridad.

Inscripciones:

  • Precios: 95€ Federaros FEXME / 135€ No Federados o Federados de otras autonómicas

Incluido:

  • Jornadas Teórico-Práctica en el Medio Natural
  • Préstamo del material individual (excepto calzado): Traje de neopreno completo, escarpines, arnés de barrancos, ocho + HMS, cabos de anclaje asimétricos con mosquetones de seguridad, casco (homologado en montaña) y silbato.
  • Préstamo del material colectivo
  • Certificado del curso
  • Profesores titulados TD de Barrancos
  • Seguro federativo de dos días para deportistas no federados

No incluido:

  • Desplazamiento al lugar de impartición
  • Manutención

Requisitos:

  • Es requisito indispensable que el alumno sepa nadar.
  • Disponer de un cordino para nudo autoblocante (recomendable 1,5m de longitud y un grosor de 6-7mm)
  • Por razones organizativas, únicamente se podrá anular la inscripción y se procederá a la devolución de su importe en los siguientes casos:
  • Cuando ésta se solicite con, al menos, 7 días antelación al inicio del curso.
  • Por enfermedad o lesión siempre que se presente informe médico.
  • Por cancelación de la actividad por causas forzosas.

INSCRIPCIONES

Deportes Extremadura

Toda la actualidad del Deporte en Extremadura. email: prensa@deportesextremadura.es

Entradas recientes

El Voleibol Arroyo busca transformar sus buenas sensaciones en su primera victoria este sábado

El conjunto extremeño recibe al CV Aljafería a las 18:00h en Arroyo de la Luz,…

3 días hace

Francisco Jesús Fernández, “Paco”, encabeza las renovaciones del Extremadura Pebetero, para la temporada 2027.

El Extremadura Pebetero mantiene la columna vertebral de su equipo para 2027, renovando a diez…

3 días hace

Ángel Santos muestra en «Motor con alma» la historia de esfuerzo y raíces que hay detrás de la competición

La serie documental Motor con alma ya puede verse en Canal Deporte. A través de…

3 días hace

El IREN BCB recibe este sábado al Clínica Ponferrada

El IREN BCB busca reencontrarse con la victoria en La Granadilla ante su afición este…

3 días hace

La Real Sociedad Canina de España deja a tres extremeños sin Mundial de San Huberto

Tres deportistas extremeños pierden la oportunidad de representar al país en Serbia pese a haberse…

4 días hace

Jornada de derbis en Primera Nacional masculina

La Liga Ribésalat encara su segunda jornada con dos encuentros en juego y dos aplazamientos…

4 días hace

Esta web usa cookies.